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SISTEMAS DE ENTRENAMIENTO: DIRECTO


Directo donde explicamos distintos sistemas de entrenamiento; hoy

DUALITY TRAINING.



No hay una sola forma correcta de entrenar, pero sí muchas incorrectas.

En el CLUB, haremos un recorrido a lo largo y ancho de los sistemas de entrenamiento más potentes que he desarrollado, explicando detalladamente cuál te interesaría más según tu nivel y objetivos dentro del fitness.


OSMIUM TRAINING METHOD

NEMESIS

DUALITY TRAINING

MASTER OF SETS

TOP SET & FUCK OFF

BIG RESET


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