Directo donde explicamos distintos sistemas de entrenamiento; hoy
DUALITY TRAINING.
No hay una sola forma correcta de entrenar, pero sí muchas incorrectas.
En el CLUB, haremos un recorrido a lo largo y ancho de los sistemas de entrenamiento más potentes que he desarrollado, explicando detalladamente cuál te interesaría más según tu nivel y objetivos dentro del fitness.
OSMIUM TRAINING METHOD
NEMESIS
DUALITY TRAINING
MASTER OF SETS
TOP SET & FUCK OFF
BIG RESET
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