Aquí podéis dejar en comentarios todas las propuestas para crear artículos sobre los temas que os interesen, SIN LÍMITE: química, nutrición, entrenamiento...o lo que se os ocurra dentro del mundo del fitness - culturismo.
Haremos una lista, en orden de relevancia.
*Queda abierta a no socios, aunque como sugerencias que aunque tenidas en cuenta, no serán un COMPROMISO como sí es el caso para con los socios.
Definición extrema con orales
Como utilizar los orales en definición. Tiempo de uso adecuado. Combinar con que suplementacion ( eca, yohimbina etc) qué tipo de combinaciones hacer con ellos
Ejemplo práctico
Guía de entrenamiento de abdominales. Misma idea que la guía de gemelos... teoría + práctica para poder desarrollar unos buenos abdominales
Entrenamiento:
escuela británica actual, kuba, jordan p etc.. vs escuela americana tipo branch warren, colemqn, hasta que punto es tan importante una tecni impoluta, parece que hoy en dia si no entrenas como nick walker ya esta mal
Planteamiento trt ideal o terapia basal, diferenciad entre ambas
Vitaminas y minerales a si como micronutrientes esenciales en una dieta tanto definición como volumen