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PRESS BANCA MORTAL

El press de banca es, no solo uno de los ejercicios más importantes para el desarrollo pectoral, sino un icono del mundo de la fuerza, siendo uno de los movimientos que componen la disciplina powerlifting e incluso formando parte de la cultura popular: "¿y tú cuánto levantas en press banca"?, ¿te suena?.

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