PREGUNTAS Y RESPUESTAS PARA SOCIOS (Martes 19 Noviembre)
- Seven Or Eleven
- 18 nov 2024
- 1 Min. de lectura
Buenas noches; os dejo esta publicación para que podáis dejar vuestras preguntas sobre nutrición, entrenamiento, química o lo que os apetezca, y así la contestamos mañana a las 19 h en nuestra reunión semanal.
Dejad las preguntas por aquí, y se contestarán aunque no podáis acudir al directo.
dónde podemos ver el directo una vez que se haya hecho?
Intra ideal en una fase de volumen
Como te gusta planificar un post competición ? Dieta reversa poco a poco y bajar cardio gradualmente? O aprovechar de comer para rebotar ? Pasar a mantenimiento?
Recuerdo que en el Master de farmacología se habló algo pero no lo encuentro , si no estoy mal es que no hay que hacer pct de ninugun tipo en un trans ya que no hay ningún eje que recuperar … habría q hacer algo en especial? aparte de analítica y que salgan todos los valores normales hepaticos, renales y demás ..
La mejor manera de tomar creatina son dos veces al día, he escuchado que por depósitos es la mejor manera 🤔