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DUALITY TRAINING-Entrenamiento creado por y para la comunidad

Actualizado: 18 abr

DUALITY TRAINING-Entrenamiento creado por y para la comunidad


Como os dije, los programas de entrenamiento que he diseñado son SIEMPRE, resultado de mi pasión por este deporte, de mi necesidad de ir siempre más allá, de hacer del fitness o culturismo una disciplina de alto nivel.


Por eso, me he dejado la vida (si cuento los días, es así literalmente) en cada programa. Y sin embargo, quizá por mi peculiar manera de pensar, no había caído en un detalle muy básico: NO SIEMPRE SON SENCILLOS DE ENTENDER.


Por eso, en adelante, y en DIRECTO, comentaremos uno a uno cada entrenamiento en sesiones privadas.


Esta vez, y de forma excepcional, trataremos el nuevo manual DUALITY, origen de OSMIUM TRAINING. Para ello os dejo los 2 primeros pecados capitales (capítulos).


  1. Wrath (Ira)

  2. Pride (Soberbia)

  3. Greed (Avaricia)

  4. Lust (Lujuria)

  5. Gluttony (Gula)

  6. Envy (Envidia)

  7. Sloth (Pereza)



Los miembros del canal tendrán acceso tanto a esta primera entrega como al directo; sin embargo, la versión completa y el resto de directos es algo reservado a los SOCIOS que hacéis que todo esto sea posible.


Lo comentaremos, discutiremos y modificaremos entre todos, por lo que TODOS sois fundamentales a la hora de seguir con los siguientes capítulos de este MANUAL.


GRACIAS.


VIERNES 19 ABRIL

18:00 Hora España Peninsular



DESCARGAS


DUALITY TRAINING-Entrenamiento creado por y para la comunidad









DUAL TRAINING x
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Descargar PDF • 5.30MB

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WRATH
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Descargar PDF • 2.87MB


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PRIDE
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Descargar PDF • 4.00MB

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2 Comments

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Brutal

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Guest
Apr 19
Rated 5 out of 5 stars.

👌🏼👌🏼

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